Kaloriyali desertlar o‘rnini bosuvchi, shu bilan birga foydali salat tayyorlaymiz. Buning uchun bizga yogurt, olma, asal va dolchin kerak bo‘ladi.

Foto: Lifehacker

Kerakli mahsulotlar:

1 porsiya uchun:

  • Olma — 1 dona
  • Yong‘oq— 1 dona
  • Dolchin — ta’bga qarab
  • Asal — 1 osh qoshiq
  • Yogurt — 2 osh qoshiq

Tayyorlanishi:

  1. Olmani kichik kubik shaklida to‘g‘rang
  2. Yong‘oqni maydalang va olma bilan aralashtiring
  3. Dolchin, asal va yogurtni salatga qo‘shib, aralashtiring