Юзимиз ёки оёқларимиздаги шишларга қуйидагилар сабаб бўлиши мумкин:

Foto: “Omaske.ru”

Фото: «Omaske.ru»

1. Уйқу олдидан чой ичиш ва овқатланиш.

2. Тўйиб ухламаслик.

3. Шўр ва аччиқ егуликларни кўп истеъмол қилиш.

Шишларни уй шароитида даволашнинг бир нечта усуллари бор.

Картошкали компресс

Картошкани тозалаб қирғичда майдалаймиз ва 30 дақиқа давомида юзимизга суриб қўямиз.

Петрушка кўкати

Петрушка кўкати ҳам худди картошка каби майдаланади ва сурилади.

Ўтли қайнатма

Ҳар хил ўтлар тўпламидан тайёрланган қайнатма организмда тўпланиб қолган ортиқча суюқликни чиқариб юборишга ёрдам беради.